DEFENSE EXERCISE MODEL OF VOLLEYBALL FW FOR BEGINNER
DOI:
https://doi.org/10.31571/jpo.v7i2.1166Keywords:
Model, Latihan, Bolavoli, BertahanAbstract
menghasilkan produk model latihan bertahan bolavoli untuk pemula. Penelitian dan pengembangan ini dilakukan untuk dapat memperoleh informasi tentang pengembangan dan penerapan model latihan bertahan bolavoli untuk pemula serta untuk mengetahui efektivitas model yang dihasilkan. Penelitian ini menggunakan metode Research & Development (R&D) dari Borg and Gall. Subyek dalam penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler SMP yang terdiri dari 30 siswa / atlet. Tahapan-tahapan dalam penelitian ini adalah: analisis kebutuhan, evaluasi ahli (evaluasi produk awal), ujicoba kelompok kecil, dan ujicoba kelompok besar (field testing). Uji efektivitas model menggunakan tes bertahan bolavoli yang digunakan untuk mengetahui tingkat kemampuan bertahan siswa ekstrakurikuler sebelum dan sesudah pemberian perlakuan model latihan bertahan yang dikembangkan. Tes awal yang dilakukan diperoleh tingkat kemampuan bertahan siswa / atlet adalah 45.40. Setelah diberikan perlakuan model latihan bertahan didapatkan tingkat kemampuan bertahan 51.77. Pada uji signifikan perbedaan dengan spss 16 didapatkan mean= -6.37 menunjukan selisih dari hasil pre-test dan hasil post-test, hasil t-hitung= -6.291 df=29 dan p-value= 0.00 < 0.05 yang berarti terdapat perbedaan yang signifikan antara sebelum dan sesudah diberikan perlakuan model latihan bertahan bolavoli. Dengan demikian model latihan bertahan bolavoli untuk pemula efektif untuk meningkatkan kemampuan bertahan bolavoli.
Downloads
References
Ahmadi, N. 2007. Panduan Olahraga Bolavoli. Surakarta: Era Pustaka Utama.
Bompa, T. 2009. Periodization Theory and Methodology of Training. United States: Human Kinetic.
Borg, W., R., and Gall M.D. 1983. Educational Research: An Introduction. New York: Longman Inc.
Buckley, R. Caple, J. 2009. The Theory & Practice of Training. London: Kogan Page.
Herman. 2010. Jurnal ILARA, Volume I, Nomor 2, Desember.
Palao, J., M., Santos, J. A., & Ureña, A. 2004. Effect of team level on skill performance in volleyball. International Journal of Performance Analysis of Sport, 4 (2).
Lubis, J. 2013. Panduan Praktis Penyusunan Program Latihan. Depok: Raja Grafindo Persada.
Shondell, D & Reynaud, C. 2002. The Volleyball Coaching Bible. United States of America: Human Kinetics.
Sukadiyanto. 2012. Pengantar Teori dan Metodologi Melatih Fisik. Bandung: Lubuk Agung.
Tangkudung, J. 2016. Macam-Macam Metodologi Penelitian Uraian dan Contohnya. Jakarta: Lensa Media Pustaka Indonesia.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors should sign the copyright transfer agreement when they have approved the final proofs sent by JPO prior to the publication.
Similar Articles
- Stephani Yane, Heri Rustanto, PENGEMBANGAN INSTRUMEN IDENTIFIKASI BAKAT DAN PROGRAM PELATIHAN FISIK BAGI CALON ATLET O2SN , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 9 No. 2 (2020): Jurnal Pendidikan Olah Raga (December)
- Seni Oktriani, Nur Mahfuzah Agustin, Anang Setiawan, KONDISI BODY MASS INDEX (BMI) DAN KEBUGARAN JASMANI LANSIA PADA MASA PANDEMI COVID-19 , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 11 No. 1 (2022): June: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Zusyah Porja Daryanto, Ashadi Cahyadi, THE DEVELOPMENT OF WEB-BASED PHYSICAL FITNESS INSTRUMENT TO MEASURE MAXIMUM OXYGEN VOLUME (V02Max) , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 13 No. 2 (2024): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Bernabas Wani, Mira Fuzita, Ferdinandus Samri, Fransiskus Jehadun, Serilus Dhae, PENGEMBANGAN BAHAN AJAR ELEKTRONIK FLIPBOOK PADA MATERI TEKNIK DASAR SERVICE BACKHAND PERMAINAN TENIS MEJA BAGI MAHASISWA PJKR STKIP CITRA BAKTI , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 11 No. 2 (2022): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Suria Wikarta Dimadja, Firman Septiadi, Wening Nugraheni, Bachtiar Bachtiar, Edi Setiawan, Zsolt Németh, Pengajaran Pendidikan Jasmani dan Covid-19 : Menyelidiki Persepsi Mahasiswa Pendidikan Jasmani Terhadap Blended Learning , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 12 No. 1 (2023): June: Jurnal Pendidikan Olahraga
- Dwi Hartanto, PARTISIPASI ANAK MUDA MEMBANGUN RASA HORMAT, KEBANGGAAN DAN PERBEDAAN PADA KLUB TENIS LAPANGAN , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 12 No. 1 (2023): June: Jurnal Pendidikan Olahraga
- Masruddin Masruddin, Irsan Kahar, Septya Suarja, LATIHAN RESISTANCE BAND DAN SKIPPING : PENGARUH TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN SHOOTING SEPAK BOLA PERSEMAL , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 12 No. 1 (2023): June: Jurnal Pendidikan Olahraga
- Aldi Firansyah, Irsan Kahar, Rahmatia Rahmatia, PENGARUH LATIHAN SQUAT MENGGUNAKAN RESISTANCE BAND TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING SEPAK BOLA , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 12 No. 1 (2023): June: Jurnal Pendidikan Olahraga
- Rizki Fazri Septian, Rhama Nurwansyah Sumarsono, Tedi Purbangkara, PENGARUH METODE DISTRIBUTED PRACTICE TERHADAP HASIL PASSING BAWAH PERMAINAN BOLA VOLI PADA EKSTRAKULIKULER DI MTS HIDAYATUL ISLAMIYAH , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 13 No. 1 (2024): June: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Silvi Aryanti, Soleh Solahuddin, Fitri Agung Nanda, Samsul Azhar, Frayesi, Muhammad Dwi Ryan, PENINGKATAN HASIL BELAJAR MAHASISWA MENGGUNAKAN MODEL PROBLEM BASED LEARNING MELALUI IMPLEMENTASI E-BOOK SEPAK TAKRAW BERBASIS FLIP PDF PROFESSIONAL , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 14 No. 1 (2025): June: Jurnal Pendidikan Olah Raga
You may also start an advanced similarity search for this article.
Download: 189