STATUS DEHIDRASI SETELAH LATIHAN MAN TO MAN PADA CABANG OLAHRAGA FUTSAL
DOI:
https://doi.org/10.31571/jpo.v11i2.4905Keywords:
Dehidrasi, Latihan Man to ManAbstract
Pencapaian Status hidrasi yang baik apabila seorang atlet mengkonsumsi cairan yang cukup baik itu sebelum latihan, selama latihan dan setelah latihan. Kecukupan dalam pemberian cairan selama masa latihan sampai dengan pertandingan sangat penting dalam mempertahankan status hidrasi seorang atlet dimana mereka menjaga keseimbangan air dan elektrolit. Penelitian ini bertujuan untuk untuk mengetahui status dehidrasi dengan Latihan man to man Pada Cabang Olahraga Futsal. Pada penelitian ini menggunakan metode  kuantitatif dengan  pendekatan  deskriptif dan penggunaan sampel yang berjumlah 12 atlet putra. Tes yang dilakukan dalam penelitian ini adalah latihan man to man, serta melakukan wawancara sehingga hasilnya disajikan dengan angka. Hasil penelitian ini yaitu nilai rata-rata atlet putra yang berjumlah 12 atlet  yang mengalami dehidrasi sebanyak 2 orang (17,30%) menunjukkan status hidrasi baik, 3 orang (34,60%) menunjukkan status dehidrasi sedang, 5 orang (39,2%) menunjukkan status dehidrasi dan 2 orang (8,7%) menunjukkan status dehidrasi berat. Status dehidrasi atlet putra setelah melakukan latihan man to man sangat dehidrasi sebanyak 39,2% dan dehidrasi sebanyak 34,80%. Saran bagi pelatih setidaknya bisa lebih memperhatikan konsumsi cairan agar dapat terhindar dari dehidrasi.
Downloads
References
Arumsani, P. (2015). PENGARUH REHIDRASI DENGAN MINUMAN ISOTONIK TERHADAP ATENSI. Karya Tulis Ilmiah Mahasiswa Program Strata-1 Kedokteran Umum Universitas Diponegoro.
Bahrudin, M., & Nafara, A. B. (2019). Hubungan Dehidrasi Terhadap Memori Segera/Atensi. Saintika Medika, 15(1). https://doi.org/10.22219/sm.vol15.smumm1.8487
Batu bara, F. H., Sumampow, C. M., Riski Wasiah, R., & Chiuman, L. (2020). Pengaruh Pemberian Air Kelapa dan Cairan Isotonik Terhadap Tingkat Hidrasi dan Kadar Gula Darah Mahasiswa Semester 7 Fakultas Kedokteran Universitas Prima 2020. Jurnal Ilmiah PANNMED (Pharmacist, Analyst, Nurse, Nutrition, Midwivery, Environment, Dentist), 15(2). https://doi.org/10.36911/pannmed.v15i2.696
Buanasita, A., Andriyanto, & Sulistyowati, I. (2015). Indonesian Journal of Human Nutrition Perbedaan Tingkat Konsumsi Energi, Lemak, Cairan, dan Status Hidrasi Mahasiswa Obesitas dan Non Obesitas. Indonesian Journal of Human Nutrition, 2(1).
Cerika Rismayanthi, R. I. R. (2016). HUBUNGAN ANTARA STATUS HIDRASI SERTA KONSUMSI CAIRAN PADA ATLET BOLA BASKET. MEDIKORA, 15(1). https://doi.org/10.21831/medikora.v15i1.10068
Dieny, F. F., & Putriana, D. (2016). Status hidrasi sebelum dan sesudah latihan atlet sepak bola remaja. Jurnal Gizi Indonesia (The Indonesian Journal of Nutrition), 3(2). https://doi.org/10.14710/jgi.3.2.86-93
Halim, R., Hana, M., & Mardhiyah, M. (2018). GAMBARAN ASUPAN CAIRAN DAN STATUS GIZI PADA MAHASISWA KEDOKTERAN UNIVERSITAS JAMBI. JAMBI MEDICAL JOURNAL “Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan,†6(1). https://doi.org/10.22437/jmj.v6i1.4822
Heryana, A. (2020). Analisis Data Penelitian Kuantitatif. Penerbit Erlangga, Jakarta, June.
Jannah, L. M., & Prasetyo, B. (2011). Pendekatan Kuantitatif. Materi Pokok Metode Penelitian Kuantitatif.
Ma’ruf. (2015). Metodologi Penelitian Kuantitatif (pertama). JINoP (Jurnal Inovasi Pembelajaran).
Maidiana, M. (2021). Penelitian Survey. ALACRITY : Journal of Education. https://doi.org/10.52121/alacrity.v1i2.23
Meivawati, E. & M. & S. S. (2017). Makalah Penelitian Survei. In Journal of Research Methods (Vol. 8, Issue 9).
Muqarrobin, F. (2015). Penelitian Survei. Eureka Pendidikan.
Purnama, H., & Suhada, T. (2019). TINGKAT AKTIVITAS FISIK PADA LANSIA DI PROVINSI JAWA BARAT, INDONESIA. Jurnal Keperawatan Komprehensif (Comprehensive Nursing Journal), 5(2). https://doi.org/10.33755/jkk.v5i2.145
Puspitasari, N. (2019). Faktor Kondisi Fisik Terhadap Resiko Cedera Olahraga Pada Permainan Sepakbola. Jurnal Fisioterapi Dan Rehabilitasi, 3(1). https://doi.org/10.33660/jfrwhs.v3i1.34
Putriana, D., & Dieny, F. F. (2014). KONSUMSI CAIRAN PERIODE LATIHAN DAN STATUS HIDRASI SETELAH LATIHAN PADA ATLET SEPAK BOLA REMAJA. Journal of Nutrition College, 3(4). https://doi.org/10.14710/jnc.v3i4.6869
Rahayusari Ramadhani, D. M. H. S. T. P. (2021). Hubungan Pola Konsumsi Cairan Terhadap Status Hidrasi Pada Atlet Weight Categori Sport Unit Kegiatan Mahasiswa Universitas Gajah Mada. Universitas Gajah Mada.
Reber, E., Gomes, F., Dähn, I. A., Vasiloglou, M. F., & Stanga, Z. (2019). Management of dehydration in patients suffering swallowing difficulties. In Journal of Clinical Medicine (Vol. 8, Issue 11). https://doi.org/10.3390/jcm8111923
Rukin. (2019). Metodologi Penelitian Kualitatif. In Yayasan Ahmar Cendekia Indonesia.
Sitanggang, T. (2021). HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN TENTANG CAIRAN TUBUH DENGAN STATUS HIDRASI PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA. Universitas Sumatera Utara.
Utami, A. R., & Widyastuti, N. (2015). STATUS HIDRASI SETELAH TES KETAHANAN FISIK MAHASISWA JURUSAN TARI USIA 19 – 22 TAHUN (STUDI KASUS DI UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG). Journal of Nutrition College, 4(2). https://doi.org/10.14710/jnc.v4i2.10063
Downloads
View: 1290
Download: 1527
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.
- Authors should sign the copyright transfer agreement when they have approved the final proofs sent by JPO prior to the publication.
Similar Articles
- Mira Fuzita, Iskandar Iskandar, PEMBINAAN BOLAVOLI DI KLUB IKIP PGRI PONTIANAK , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 6 No. 2 (2017): Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Henry Maksum, Abdillah Abdillah, Utami Dewi, PENGARUH LATIHAN FORMASI BERPUSAT TERHADAP KETERAMPILAN SERVIS SEPAK TAKRAW , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 6 No. 2 (2017): Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Awang Roni Effendi, PENGARUH LATIHAN DRIBBLE SLALOM TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE SEPAK BOLA PADA SISWA EKSTRAKURIKULER SMP NEGERI 6 SUNGAI LAUR KABUPATEN KETAPANG , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 9 No. 2 (2020): Jurnal Pendidikan Olah Raga (December)
- Awang Roni Effendi, PENGARUH LATIHAN KOORDINASI MATA KAKI TERHADAP KEMAMPUAN KETEPATAN SHOOTING PADA MAHASISWA UKM SEPAK BOLA PUTRA , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 5 No. 2 (2016): Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Suriani Sari, Ilham Surya Fallo, Listya Triandari, Pengembangan Model Penanganan Skoliosis Pada Anak Usia 9-11 Tahun , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 14 No. 2 (2025): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Zusyah Porja Daryanto, Khoirul Hidayat, PENGARUH LATIHAN KELINCAHAN TERHADAP KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 4 No. 2 (2015): Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Syaiful Akrom Ramadhan, Andri Irawan, Shela Ginanjar, PERBANDINGAN FOUR-CONE DRILLS DAN FIVE-CONE DRILLS TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN RED PANDA FUTSAL AKADEMI , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 14 No. 1 (2025): June: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Ni Koman Gorin Sabatini, Made Hendra Satria Nugraha, Anak Ayu Nyoman Trisna Narta Dewi, FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KECEPATAN, KEKUATAN, DAN DAYA LEDAK TERHADAP TENDANGAN PADA ATLET TAEKWONDO , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 8 No. 2 (2019): Jurnal Pendidikan Olah Raga (December)
- Utami Dewi, Dwi Hartanto, Muhammad Yapi Ramadhan, Studi Etnografi Tentang Budaya Latihan Klub Bola Voli Di Daerah Perkotaan , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 14 No. 2 (2025): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
- Ramadhan Arifin, Maruful Kahri, Muhammad Hafiza Rahman, Muhammad Faisal, PROGRAM LATIHAN PENINGKATAN KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA JUNIOR KABUPATEN TANAH LAUT , Jurnal Pendidikan Olah Raga: Vol. 11 No. 2 (2022): December: Jurnal Pendidikan Olah Raga
You may also start an advanced similarity search for this article.
